Алкогольге тәуелділік - ауыр ауру. Наркологтардың айтуынша, маскүнемдіктен толық айығу мүмкін емес. Бірақ көбісі шын жүректен нашақорлықтан арылғысы келеді. Сондықтан бұл мәселе қазіргі уақытта өте өзекті. Сонымен, ішімдік ішуді қалай тоқтатуға болады?
Неліктен және қашан ішуді тоқтату керек?
Көбінесе тәуелді адам өз ауруын мүлдем мойындағысы келмейді. Сондықтан ішімдікті өз бетімен тастау көптеген адамдар үшін өте қиын мәселе. Ал дұрыс жолды таңдағандардың өзі кейде сәтсіздікке ұшырап, жарылып кетеді.
Ең алдымен, назардан тыс тәуелділікті өз бетімен емдеу мүмкін емес екенін айту керек. Бұл медициналық араласуды қажет етеді.
Емдеу туралы ойлануға тұрарлық, егер сіз:
- Құрамында алкоголь бар сусындарды айына бір реттен жиі ішіңіз.
- Алкогольсіз босаңсу және демалу мүмкін емес.
- Сіз аз мөлшерде іше алмайсыз, бірақ сіз ес-түссіз мас бола аласыз.
Егер белгілердің кем дегенде біреуі сізге қатысты болса, онда сізде алкоголизм қаупі бар. Алкогольге тәуелділік сіз оны байқағаннан әлдеқайда ертерек пайда болады, сондықтан сіз дәл қазір әрекет етуіңіз керек және емдеуді ертеңге қалдырмаңыз.
Негізгі міндет - адамның өзі ішуді тоқтатқысы келуі керек. Туыстарының көндіруі де, денсаулығының бұзылуы да, жұмысынан және отбасынан айырылуы да тәуелді адамға әсер ете алмайды. Өз қалауыңыз бен мотивацияңыз болмаса, өз бетіңізше ішуді тоқтату мүмкін емес, сіз тек уақытша әсер аласыз.
Интернетте көптеген адамдар: «Мен ішуді тоқтатқым келеді» дейді. Бірақ олар мұны қалай істейтінін білмейді. Біреулерге ерік-жігер жетпейді, біреулер қолайлы сәтті күтеді, ал үшіншілері басқа өмірді көрмейді.
Егер сіз өмірді алкогольсіз бастауды шешсеңіз, неліктен ішуді тоқтату керектігін шешіңіз. Сіз үшін не маңызды: алкоголь немесе салауатты өмір?
«Мен не қалаймын» дегенді әрқашан есте ұстаған жөн:
- Толық өмір сүру және әр сәттен ләззат алу үшін ішуді тоқтатқым келеді.
- Ауыр аурулар мен ауруларға шалдықпау үшін ішімдікті тастағым келеді.
- Мен бәрін қайта жасап, ішімдіксіз өмір сүргім келеді.
Және келесі ережелерді есте сақтаңыз:
- Тек мереке күндері ішіңіз.
- Алкогольді тек қалыпты мөлшерде ішіңіз.
Алкоголизмді емдеу
Өз бетіңізше ішуді тоқтатудың көптеген жолдары бар. Мүмкін, дәрі-дәрмектер біреуге көмектеседі, ал біреу халықтық әдістермен емделуді жөн көреді.
Алкогольге деген құмарлықты жоюдың ең тиімді және тиімді жолы - аурухана жағдайында емдеу курсынан өту. Қазір емдеудің көптеген әдістері мен әдістері бар. Алкогольге тәуелділікті кодтау - бұл дәрі-дәрмекпен кешенді емдеу және науқасқа психологиялық әсер ету.
Келесі кодтау әдістері бар:
- Медициналық. Ол таблеткаларды қабылдаудан, алкоблокаторларда тігуден және алкоголь ингибиторларын енгізуден тұрады. Әдістің әрекеті алкогольдік сусындарға деген жеккөрініш туғызуға және алкогольді ішудің әсерін бейтараптандыруға бағытталған.
- Аппараттық құрал. Электропульсті немесе конвульсиялық терапияны қолдану, гипертермиялық әдістер, лазерлік әсер ету.
- Психотерапия. Ол адамға психологиялық әсер етудің әртүрлі авторлық әдістерін қолданудан тұрады.
- Гипноз.
Емдеудің толық курсынан кейін құрамында алкоголь бар сусындарға деген құштарлық басылады, күшті және ұзақ алкогольдік уланудан кейін дене қалпына келеді. Адам өз ұстанымын түсіне бастайды, ал өзін-өзі сақтау сезімі оған алкогольден мәңгілікке құтылуға көмектеседі.
Маскүнемдерді емдеу үшін қолданылатын дәрілердің барлығы дерлік жинақталу қабілетіне ие және этил спиртімен әрекеттескенде, жағдайдың нашарлауынан және жанама әсерлердің көрінісінен тұратын реакцияны дереу тудырады.
Құзыретті дәрігерлер адамның алкогольдік сусындарға деген жиіркеніштілігін түзетуге көмектеседі, ал психологтар алкогольге орын жоқ жаңа өмірлік мақсаттар мен көзқарастарды табуға көмектеседі.
Дәрі-дәрмектер
Егер сіз ішуді өз бетіңізше тоқтатуды шешсеңіз, онда ең алдымен өзіңізге нақты мақсат қоюыңыз керек. Өмірде не нәрсеге қол жеткізгіңіз келетінін және алкогольдің оған жетуге қалай кедергі жасайтынын түсініңіз. Дәріханаларда сатылатын препараттар алкогольге деген құмарлықты азайтуға көмектеседі.
Бірақ есірткіні өте мұқият қабылдау керек екенін есте ұстаған жөн. Препараттардың қарсы көрсеткіштері мен жанама әсерлері бар. Қабылдамас бұрын қолдану және дозалау жөніндегі нұсқаулықты мұқият оқып шығыңыз. Кейде есірткінің шамалы артық дозалануы ауыр зардаптарға, тіпті өлімге әкелуі мүмкін. Алдымен дәрігермен кеңескен дұрыс.
Барлық есірткілер алкогольдік сусындармен әрекеттесу кезінде күшті жанама реакцияны тудырады, сондықтан егер сіз нашақорды оның хабарынсыз емдеуге тырыссаңыз, сіз өте сақ болуыңыз керек.
Халықтық жолдар
Алкоголизмге қарсы препараттар әлі ойлап табылмаған кезде, адамдар халық рецептерін пайдаланды. Табиғи ингредиенттердің көмегімен мәңгілікке ішуді қалай тоқтатуға болады?
Жаман әдетті өз бетіңізше тастаудың көптеген жолдары бар. Ал белгілі бір алкогольге арналған құралды таңдауға болады.
- Лавр жапырағы. Алкоголизммен күресуге көмектесетін ең қарапайым және кең таралған құрал - лавр қайнатпасы. Жапырақтары қайнаған суға құйып, ішеді.
- Шөптер жинағы. Далалық жалбыз, лопуха, қымыздық, қырықбуын және аналық шөп. Бірдей пропорцияда шөптер қайнаған суға құйылады және талап етіледі, содан кейін олар кішкене бөліктерде ішеді. Мұндай отвар алкогольден арылуға ғана емес, сонымен қатар нашақордың денесін жинақталған токсиндер мен токсиндерден тазартады деп саналады.
- Фиалка, тимьян, шалфей, жалбыз, розмарин шөптерінің қайнатпасы. Шөптер жинағы еденге бір литр арақпен құйылады және қайнатуға рұқсат етіледі. Алынған тұнбаны күніне 1 ас қасықтан алады, 6 ас қасыққа дейін көбейтеді, содан кейін қайтадан 1-ге дейін азайтады.
Егер шөптер туралы айтатын болсақ, онда олардың кейбіреулері аллергендер және тіпті улы екенін білу керек, өйткені әр адамның белгілі бір рецептке әртүрлі реакциясы болуы мүмкін.
Алкогольге жиіркенішті тудыратын рецепттер де бар.
- Төсек қандалалары. Бір бөтелке араққа жәндіктер қосылып, бір аптаға жуық тұндырылды. Алынған тұнбаны тәуелді адамға ішуге берген. Алкогольдің түсі, иісі және дәмі өзгерген жоқ, бірақ өткір реакция пайда болды, адам алкогольді ішуден толығымен бас тартты.
- Қуыршақ. Зауыттың 1 шай қасық тамыры 50 грамм қайнаған суға құйылады және талап етіледі. Содан кейін бір бөтелке араққа 15 тамшы қосылып, ішуге рұқсат етіледі. Қатты құсу бар, содан кейін адам ішуден бас тартады. Егер реакция болмаса, процедураны қайталау керек. Бірақ қуыршақ - улы өсімдік, сондықтан бұл құралмен алкогольді емшектен шығару маманның бақылауында және бақылауында болады.
- Тең пропорцияда тұяқ түбірі мен ащы қара бұрышты араластырыңыз. Ұнтақтап, тағамға дәмдеуіш ретінде қолданыңыз. Мұндай дәмдеуіштерді үнемі пайдалану ақыр соңында алкогольге деген жеккөрушілік тудыруы мүмкін.
Әрине, барлық рецепттердің тиімділігі тек өз денеңізде тексерілуі мүмкін. Мұның бәрі жеке қасиеттерге байланысты. Әдістер біреуге шынымен көмектесті, бірақ біреу нәтиже бермеді.
Жоғарыда айтылғандай, алкогольден бас тартудың басталуы пациенттің өз қалауы болуы керек. Деструктивті әдетті білу, өміріңізді өзгертуге және ішімдіктен арылуға ұмтылу - бұл маскүнемдіктің негізгі емі. Ал егер адам өз жағдайына қанағаттанса, ол бақытты, бұл жағдайда ешқандай әдіс, дәрі-дәрмек, сендіру көмектеспейді. Сіздің денсаулығыңызға қамқорлық жасаңыз, ерте ме, кеш пе, алкогольдің теріс әсері өздерін сезінеді.